Baca juga: Masyarakat Indonesia Ingin Diet, Begini Kecenderungannya
Yakni satu iris jeruk nipis dan jangan sampai hilang bijinya.
Irisan jeruk nipis itu lalu ditempelkan di pelipis kiri dan kanan dengan sedikit ditekan.
Irisan jeruk nipis yang sudah nyaris copot dari pelipis bisa dibuang.
Selanjutnya di Bab VI ditemukan obat untuk sakit batuk (jampi sakit watuk).
Ada tujuh macam batuk beserta obat-obatnya.
Baca juga: Lengang Gedung Pusat UGM dan Sapaan Seram Pria Belanda
Khusus obat untuk batuk serak (watuk ingkang ingkang esek utawi serak) ada tujuh bahan.
Yakni daun sinom (asam muda), jinten hitam, kencur, mesoyi (sejenis rempah), kayu manis, bawang merah, dan cikalan (kelapa).
Ketujuh bahan itu lalu ditumbuk hingga halus lalu dibungkus dan dikukus.
Jika sudah matang, campuran bahan diperas dan airnya diminumkan.
Lanjut ke sakit pilek, Bab 27 menerangkan kegunaan jinten hitam (Ginanipun Jinten Cemeng) untuk penyakit hidung yang satu ini.
Baca juga: Totalitas Kagama Karawitan Nguri-uri Budaya
SPJJ memberi solusi sederhana agar hidung terbebas dari pilek.
Jinten hitam tak perlu diolah, tapi hanya dibungkus di kain mori (kain putih untuk membatik).
Bungkusan jinten hitam lalu dihirup aromanya.
Maka pilek dan pusing karena angin dipercaya berangsur-angsur lenyap.
Beranjak ke ke sakit demam yang dibahas di Bab 38 soal Ginanipun Asem alias kegunaan asam.
SPJJ menyarankan orang yang badannya sedang panas untuk makan asam tanpa diolah.
Asam disebut memiliki sifat mendinginkan suhu tubuh. (Tsalis)
Baca juga: Trik Berhemat Gunakan Dompet Digital
