Camilan Sehat Penunda Lapar bagi Mahasiswa

1115
Saat mengerjakan tugas atau skripsi, mahasiswa kerap kali dilanda rasa lapar di malam hari. Tetapi gorengan bukan camilan pengganjal lapar yang baik untuk kesehatan, bahaya koleseterol ada di belakangnya. Foto: hipwee.com
Saat mengerjakan tugas atau skripsi, mahasiswa kerap kali dilanda rasa lapar di malam hari. Tetapi gorengan bukan camilan pengganjal lapar yang baik untuk kesehatan, bahaya koleseterol ada di belakangnya. Foto: hipwee.com

KAGAMA.CO, BULAKSUMUR – Saat mengerjakan tugas atau skripsi, mahasiswa kerap kali dilanda rasa lapar di malam hari.

Saat lapar, mahasiswa di Jogja biasanya pergi ke Warmindo atau burjo untuk makan mi instan. Tetapi, terus-terusan makan mi instan tidak baik bagi kesehatan.

Kebanyakan mahasiswa kemudian menjadikan Warmindo atau warung makan Indomie, yang juga kerap disebut sebagai burjo oleh mahasiswa di Yogyakarta.

Namun demikian, mengonsumsi mi instan terus menerus tentu tak baik untuk kesehatan.

Selain mi instan, camilan lain yang kerap dipilih adalah gorengan.

Gorengan juga bukan pilihan tepat, karena risiko kolesterol yang berada di belakangnya.

Baca juga: Lady Ayu Sri Wijayanti, Peraih IPK 4,00 yang Ingin Jadi Ibu Rumah Tangga

Karena itu, tentu mahasiswa perlu mencari camilan lain yang dapat digunakan sebagai pengganjal di saat lapar melanda.

Camilan yang dapat dipilih tentu yang cukup sehat dan memiliki gizi tinggi untuk menunjang aktivitas harian.

Berikut camilan sehat yang dapat dipilih sebagai pengganjal saat perut lapar.

Buah-Buahan

Buah-buahan dapat menjadi pilihan pertama camilan sehat bagi mahasiswa yang kelaparan saat mengerjakan tugas.

Beberapa buah yang dapat kamu konsumsi, salah satunya pisang.

Baca juga: Lady Ayu Sri Wijayanti, Peraih IPK 4,00 yang Ingin Jadi Ibu Rumah Tangga