Cara Aman Menyetir di Bulan Puasa

133
Berpuasa mempengaruhi fungsi kognitif seseorang. Foto: carreview.id
Berpuasa mempengaruhi fungsi kognitif seseorang. Foto: carreview.id

KAGAMA.CO, BULAKSUMUR – Tahukah Anda, bahwa berpuasa bisa mempengaruhi kekuatan dan ketahanan Anda saat mengemudi?

Ketika sedang berpuasa, tubuh akan mengalami penurunan kadar gula dan darah, sehingga berpotensi mengalami dehidrasi.

Jika sudah mengalami dehidrasi, seseorang bisa saja merasa lelah dan menjadi tidak sabar.

Padahal, mengemudi merupakan aktivitas yang wajib dilakukan, demi menunjang mobilitas sosial.

Hal ini dibenarkan oleh Dr. Daniel Bramantyo dari Rumah Sakit Pertamina, bahwa efek kesehatan dari puasa dapat mempengaruhi aktivitas mengemudi.

Dijelaskan oleh Daniell, secara spesifik, berpuasa mempengaruhi fungsi kognitif seseorang.

Misalnya kurangnya konsentrasi, sering menguap, hingga mengantuk, membuat pengendara tidak sadar dengan keberadaan lalu lintasnya.

Untuk itu, Anda perlu meningkatkan daya konsentrasi lebih saat bulan berpuasa, terutama ketika Anda sedang mengemudi.