KAGAMA.CO, BULAKSUMUR – Orang seringkali lemas dan bosan saat berpuasa.
Hal ini mebuat seseorang tidak bersemangat menjalani ibadah.
Efek puasa pada performa tubuh ini bisa dibilang wajar.
Sebab, kadar gula darah yang menurun saat puasa dapat memperlambat proses metabolisme tubuh, sehingga tubuh cepat lemas.
Salah satu cara agar kita bisa tetap semangat saat berpuasa adalah dengan banyak bergerak.
Bila Anda tidak memiliki kesibukan yang mendesak, Anda bisa mengisi waktu menjelang buka puasa dengan ngabuburit seru.
Sempatkan waktu Anda untuk ngabuburit bersama keluarga.
Bulan puasa merupakan momen yang tepat untuk menghabiskan waktu bersama dengan orang terdekat.
Selain makan bersama, ngabuburit akan semakin seru dengan berbagai kegiatan menarik dan bermanfaat.
Ada pun berbagai ide ngabuburit yang bisa Anda lakukan supaya anda tidak lesu dan bosan sebagai berikut.
