Penting bagi anda mengonsumsi makanan bergizi dengan porsi yang cukup saat sahur. Foto: Honestdocs.id

Rekomendasi Menu Makanan Bergizi untuk Sahur

KAGAMA.CO, BULAKSUMUR - Menu makanan sahur menjadi satu hal yang perlu dipikirkan saat bulan puasa. Sahur bisa dibilang pengganti sarapan pagi. Ini merupakan jadwal makan...
Berikut tips yang bisa digunakan untuk menaklukan UTUL UGM. Foto: Mediaindonesia.com

Kiat Sukses Masuk UGM Jalur Ujian Tulis

KAGAMA.CO, BULAKSUMUR – Sebagai Universitas Negeri pertama sekaligus tertua di Indonesia menjadikan UGM salah satu perguruan tinggi yang diminati oleh banyak anak SMA. Sebanyak 60.563...
Bepergian jauh bersama anak memang harus dipersiapkan dengan ekstra. Foto: Parenting.co.id

Trik Supaya Anak Nyaman Dalam Perjalanan Jauh

KAGAMA.CO, BULAKSUMUR - Anak berusia di bawah lima tahun umumnya sangat aktif dan seringnya tidak bisa duduk dengan tenang dalam waktu lama. Banyak orang tua...
Olahraga bukan suatu kegiatan yang harus dihindari saat puasa. Foto: Hellosehat.com

Waktu yang Tepat untuk Berolahraga Saat Bulan Puasa

KAGAMA.CO, BULAKSUMUR - Saat bulan puasa acap kali kita malas berolahraga. Cepat lelah dan kekurangan tenaga menjadi alasannya. Padahal puasa seharusnya tidak menjadi halangan untuk...
Sebaiknya hindari minuman berkafein, soda, teh, kopi karena minuman tersebut sifatnya diuretik yang dapat meningkatkan produksi urine sehingga menaikkan frekuensi buang air kecil. Foto : Sunah Sakura

Menjaga Tubuh Tetap Fit dan Terhidrasi Saat Puasa

KAGAMA.CO, BULAKSUMUR - Menjaga tubuh tetap bugar dan terhidrasi dengan baik merupakan tantangan yang dihadapi selama menjalankan puasa. Menurut ahli gizi dari UGM, Dr. Susetyowati,...
Apapun keadannya tetaplah berpikir logis dan realistis.(Foto: Republika.co.id)

Jangan Sampai Tertipu, Cermatlah Mengidentifikasi Lowongan Kerja

KAGAMA.CO, BULAKSUMUR - Hal yang paling sulit dari mencari pekerjaan adalah memilih perusahaan yang  tepat. Tidak hanya kecocokan dari segi orientasi perusahaan, posisi, atau...
Dengan membagi waktu dan menentukan kapasitas, anda bisa lebih fokus bekerja.(Foto: Sukalive.com)

Langkah Tepat Agar Terhindar dari Kerja Lembur

KAGAMA.CO, BULAKSUMUR - Sebagian dari anda yang sudah bekerja, tentu pernah merasakan kerja lembur. Beberapa orang setuju bahwa kerja lembur lebih banyak memberikan kerugian...
Anda bisa mencoba membuat menu buka puasa berikut ini. Selain lebih sehat, cara membuatnya pun tak membutuhkan waktu lama.(Foto: lifestyle.okezone.com)

Buka Puasa dengan Menu Makanan Sehat dan Praktis

KAGAMA.CO, BULAKSUMUR - Walaupun sudah berusaha menahan haus dan lapar, tak sedikit di antara kita yang justru mengalami kenaikan berat badan di bulan puasa....
Jika manajemen waktu baik, maka pekerjaan dan hiburan bisa taratur pada waktunya.(Foto: ciputrauceo.net)

Cara Tepat Mengurangi Kebiasaan Begadang

KAGAMA.CO, BULAKSUMUR - Tengah malam seringkali menjadi waktu yang tepat untuk melakukan banyak hal. Saat memiliki tugas atau pekerjaan, tidak sedikit orang yang kemudian...
Salah satu penyebab mata menjadi lelah adalah cahaya layar yang terlalu cerah.(Foto: citraindonesia.com)

Enam Cara Segarkan Mata yang Lelah Menatap Layar Komputer

KAGAMA.CO, BULAKSUMUR – Hidup di era serba digital seperti saat ini membuat kita tidak terlepas dari interaksi menggunakan layar gawai. Bahkan bagi pekerja kantoran,...
iklan sidebar-3

FOLLOW US

4,281FansSuka
3,753PengikutMengikuti
65PengikutMengikuti
870PelangganBerlangganan

POPULER

ULASAN PAKAR

ARTIKEL PILIHAN