Cara Mahasiswa Kos Atasi Demam Tanpa Pergi ke Dokter

4432
ilustrasi: Tanpa harus minum obat atau ke dokter, kamu bisa melakukan cara-cara ini agar demam cepat turun. Foto: inisehat.com
ilustrasi: Tanpa harus minum obat atau ke dokter, kamu bisa melakukan cara-cara ini agar demam cepat turun. Foto: inisehat.com

KAGAMA.CO, BULAKSUMUR – Salah satu pengalaman menyedihkan selama menjadi mahasiswa rantau yaitu ketika kita jatuh sakit.

Karena jauh dari orang tua, terpaksa kita harus mandiri dalam mengatasi sakit yang dialami.

Demam merupakan penyakit yang umum dialami orang, termasuk mahasiswa kos.

Mereka seringkali kebingungan dan tak berdaya jika sudah demam.

Nahasnya, saat ingin ke dokter tetapi teman sibuk semua, dan butuh obat darurat tetapi persediaan obat habis.

Tanpa harus minum obat atau ke dokter, kamu bisa melakukan cara-cara ini agar demam cepat turun.

Baca juga: Cara Menabung bagi Mahasiswa Kos yang Uangnya Pas-pasan

Jaga Agar Tubuh Tetap Terhidrasi

Walau sepele, tetapi memperbanyak minum air putih dapat meredakan demam.

Sebab, menurut ahli, demam dapat meningkatkan metabolisme yang kemudian membuat kamu cepat kehilangan cairan.

Kamu bisa mengonsumsi makanan berkuah dan buah-buahan, supaya tubuh tetap terhidrasi.

Kompres dengan Air Hangat

Mengkompres dengan air hangat dapat memperlebar pembuluh darah, sehingga keringat keluar lebih banyak.

Dengan begitu, panas dalam tubuh akan cepat hilang secara alami.

Agar lebih efektif, taruh kompres di sekitar ketiak.

Baca juga: Bambang Purwono: Mahasiswa Nomor Satu!